ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและมีสารต้านมะเร็ง
ผักหวานบ้าน เป็นผักที่ปลูกง่าย นิยมปลูกไว้กินยอดอ่อนจะแตกยอดได้ดีช่วงหน้าฝน ผักหวานบ้านเป็นต้นไม้พุ่มที่แตกยอดเก่ง พุ่มขนาดกลาง ลำต้นแข็งแรง ผักหวานที่เก็บมาจะกรอบและสดได้ต้องเก็บในช่วงเช้ามืดถึงประมาณ 10 โมง ผักหวานขยายพันธุ์ด้วยวิธีการปักชำ บำรุงสายตาทำให้มองเห็นในที่มืดเพิ่มความแข็งแรงให้กับภูมิคุ้มกันเอาไว้ต่อสู้กับโรคติดเชื้อสารพัดชนิด ยอดผักหวานมีทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส ช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ไม่ให้กระอ่อนและเปราะ การยืดหดของกล้ามเนื้อก็จะมีประสิทธิภาพสูงสุดตามไปโดยอัตโนมัติ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น